今日のウォーキングは最高！

午前の指導1件が明日の午前に変更！！
午前2本目の指導へ・・・外とれウォーキングです。
30分歩いて、軽くストレッチ・・・さらに20分歩く・・・最後にストレッチ！！
外トレは当クラブのオリジナルです。
歩きたいが・・・1人では・・・専用ですよ！！
そう、午前中は編み物教室が・・・
こんな隠れアイテムスクールがあるんです。
こんなに腕前が上がってびっくりです！！
午後はグループ指導！！
椅子に座っての体操です・・・本日は手遊びも入れて楽しく終了！！
それからジュニア体育教室！！
夏休み短期教室も始まり・・・かなり熱気むんむんです！
今日はラダーを使用してトレーニング！！
さらに、水分補給も追加して・・・
ラダーはみんな真剣なまなざしでした！
たくさんいろんな刺激で、いろんなことに挑戦していきましょう！！
本当上達してきています。
動きが柔らかいですね。
最後の持久力なんか自信満々で走ってます！
ある意味慣れもときには必要ですからね！！
さぁ、明日もバタバタしそうです！
楽しんで夏！乗り切るかな！！