体育教室もこんな感じ！！

午前は、OS-1１ケースの納品！

これは、脱水予防に最適なドリンクです、通常のスポーツドリンクに加え塩分が加味
されているので、これからの時期はいいんですね。
松江市内、最安値を実践中！ぜひ、お求め下さい。
それから、オリジナルTシャツの注文書作成やらで午前は終了しました。
午後からは、グループ指導で病院へ移動！
本日のテーマは『下肢の動きに必要なお腹の筋肉』です。
見た目より結構な運動量なんですね、今の時期は終わるとしっとりいい感じの汗でますね。姿勢の改善、歩行動作の改善にもつながりますので皆さんもぜひどうぞ！
それから、ジュニア体育教室へ移動・・・全力で自転車こいで戻りました。
古志原小の坂もいい感じでダッシュできましたね！
急いで、車に積み替えて移動！
先週から新しい三浦コーチも加わりなんか体育教室の賑わいが出てきました。
しっかり水分とり、しっかり汗かいて、しっかりご飯も食べれるでしょう。
できたり、できなかったり、いろいろですが・・・挑戦してきているときの目は本当に
すばらしいですね。
新しいこともあり、本当勉強させられますね。
１週間が早く来て欲しいです。