今日は一気に春!気配!
今日はポカポカでした!
午前中の指導も中止で、気が抜けた状態でスタート!
このところ、お蔭様で結構、張り詰めてましたので、いい休養ですかね。
3月20日(土)春!フィットネス1日無料体験会の案内に歩くこととしました。
今日は、急遽でしたので、1人で行うことに・・・。
昼には、以前、糖尿病教室でお世話になったとある人から講師派遣依頼があり、
こちらもなかなか面白そうな企画になりました。
気の会う仲間と・・・そういうカラダ作りをするサークルもいいですよね!
従来のスタイルからこれからはいろいろ広げていかなければ・・・
まずは、私用を済ませて、スタート!
いや・・・久しぶりに歩きましたね、3時間強!
とある市内の街中でこんな、緑豊かな場所を発見!驚きで新発見でした!
チラシはいいPRになりましたかな・・・今週末の新聞臨時号にも掲載ですので・・・
しかし、日が長くなりましたね・・・6時過ぎても全然、明るいです!
夜の指導への時間の感覚が・・・
夜は、新規クライアント。
ウェイトチェックとメニュー作成ですね。
秋の国体入賞目指してです!
さらに、私も勉強の機会ができました。
過去、競輪選手トレもあったので、イメージはそこかな・・・
しっかりサポートしていきます!トレーナーですからね。
私の目指すは、中日ドラゴンズですから・・・勝手ですが・・・
いろいろ忙しくなることは感謝ですね。