太陽はポカポカ！でもやはり寒いかな！

今日は本当にいい天気！
外トレ最高でした。
クライアントは汗かいて、逆に涼しいて言うてましたね・・・
私は、結構、手がかじかんでいました。
　股関節周囲の柔軟トレから俊敏性トレ、そして、ダッシュ系、オールアウト系の
２時間しっかりカラダ作り・・・

午後は自宅トレ・・・

いかん、モチベーションが上がらない・・・
なんとかできたけどまずいな・・・

帰りも強烈な睡魔が・・・

戻ると、車中で睡眠・・・

何分寝たのだろう・・・とてもスッキリしました・・・

なんだかんだ明日も早いね・・・

段取りとすることせんとまずいな・・・そんなあ１日でした。