頭の運動！！

右手と左脚、左手と右脚を交互に動かしましょう！！

これを、寝た姿勢で天井に両手脚を挙げて行います。

カラダの反応、指令の確認にいいですよ。

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なのに、スポーツの綴りを・・・suportsって・・・

sportsですよね！山陰ケーブルさんすみません度々申し訳ございません。

自分の脳の中はどうやらきちんと指令でてないようです。