朝は秋、昼は夏そして夕方は秋?

1日でこうも気候が変わるものですね!

朝はめっきり秋の気配です!

日中は35度越えたとか・・・移動はもっぱら自転車で移動!

そう、ストレッチポールとマットかついで、メッセンジャースタイルです!

事務作業はさすがに、某ファーストフードで居候・・・快適でした!スミマセン!

夜もTシャツびっしょり!

そう、明日は松江市民大学講師として『水中ウォーキング』楽しみ!

仕事で、そしてプールに入れるなんて最高!

それでは、皆さんおやすみなさい!

9月23日(木)公開講座
①ジュニア体育教室 子供の体育Q&A
②足のお話  cafe付

参加者募集中!