いいペースでレッスン！！

今週は個人指導オンリーｄａｙ！
のはずでしたが、恐らくスタジオ会員の方は来週からで、うずうずでは・・・
なので、明日１１時からサンライフ松江でストレッチ教室をサプライズで開催！！
メール登録会員限定配信です、もちろんこの情報をキャッチされた方はぜひご参加
下さいね。常に、何かがあるということで注視してくださいね。
午前、午後、夜と本日はバランスよく指導に入りました。
３人３様のクライアント指導です！！！
来週はエグゼクティブな方の指導相談もあり、パーソナルも少しづつ認知されましたね
本日の指導で皆様もお試しあれは、腰椎を丸くするストレッチです。
少しづつ、硬くなる背中の椎骨を１つ１つ動かして丸くなりましょう。
そのときに、おへそを沈むようにするとなおＧＯＯＤ！！ですね。

それから、短期教室問い合わせ、６月体験からのご入会とこちらもにぎやかになって
きましたね。週２回できるといいかな。

ソフトの勉強も先取りしていかないといけない、とおもいふと！
健康運動指導士（健康・体力づくり事業財団　厚生労働省）会から送られる会報誌を
見ていると、受動喫煙、血管系疾患など詳しく書いてあり、後、フットケア系も多いかな下肢を注目なのかな、廣島の研修会に参加できるといいかな。
です。