2011-07-24から1日間の記事一覧
お試し!20分教室 松江市総合体育館目標は逆上がりができるようになりたい!でした。お試しですので、敏捷性動作、ラダーでコーディネーション、柔軟運動と少しづつ体験!手脚交互動作は、肩甲骨ー骨盤連動に重要です、これにより股関節主動になり、膝、足首…
お試し!20分教室 松江市総合体育館目標は逆上がりができるようになりたい!でした。お試しですので、敏捷性動作、ラダーでコーディネーション、柔軟運動と少しづつ体験!手脚交互動作は、肩甲骨ー骨盤連動に重要です、これにより股関節主動になり、膝、足首…