2010-11-24から1日間の記事一覧
脚は曲げたり、伸びたり、ひねったりといろんな動きをしますね。自分の脚って重たいかな・・・て考えたことありますか。パーソナル指導において、腰や膝に違和感のあるかたに、パーソナルストレッチ脚の動きをリッセットすることで軽くなります。もちろんス…
脚は曲げたり、伸びたり、ひねったりといろんな動きをしますね。自分の脚って重たいかな・・・て考えたことありますか。パーソナル指導において、腰や膝に違和感のあるかたに、パーソナルストレッチ脚の動きをリッセットすることで軽くなります。もちろんス…