2010-11-22から1日間の記事一覧
本日の夜スタジオプログラム”コアスタビライゼーション”小さな筋肉の目覚めさせ、安定の中で動きをとる究極のプログラムです。連続出席でしたが、今回は残念2名お休みでした。何、何!のプログラムです。いろんな角度で姿勢を作りますので、バランス感覚も…
本日の夜スタジオプログラム”コアスタビライゼーション”小さな筋肉の目覚めさせ、安定の中で動きをとる究極のプログラムです。連続出席でしたが、今回は残念2名お休みでした。何、何!のプログラムです。いろんな角度で姿勢を作りますので、バランス感覚も…