今日は一気に梅雨明けの感ありです!松江は32度かな! 午前のウォーキングもびっしり汗かけますね! それから移動・・・ 自宅で腰痛指導・・・間隔が空くとやはり不安定になるようです。 早速、来週もレッスン予約!! 本来は、痩せる目的に考えがちですがや…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。