2010-06-19から1日間の記事一覧
本日は、日本対オランダです! 今日も指導に全力投球ですね! まずは、午前はウォーキング! ゆったりペースで約3kmほどです。梅雨の時期でもあり、じっとり汗が出て参ります 終了後、ストレッチで終了!1人ではできない2人ならできるですね。 ペースも…
本日は、日本対オランダです! 今日も指導に全力投球ですね! まずは、午前はウォーキング! ゆったりペースで約3kmほどです。梅雨の時期でもあり、じっとり汗が出て参ります 終了後、ストレッチで終了!1人ではできない2人ならできるですね。 ペースも…