2010-04-22から1日間の記事一覧
今日は雨・・・というより横殴りの雨でした。こうも気温が違うと、体調管理が本当に難しいですね。まずは、午前の個人指導からスタート!前回の指導で、課題もありイメージも入りやすかったですね。下肢、背部の緊張をとることからスタート、つまりスポーツ…
今日は雨・・・というより横殴りの雨でした。こうも気温が違うと、体調管理が本当に難しいですね。まずは、午前の個人指導からスタート!前回の指導で、課題もありイメージも入りやすかったですね。下肢、背部の緊張をとることからスタート、つまりスポーツ…