パーソナル指導!!
本日は、市内の治療家の方のパーソナル指導からスタート!!
最近は、お蔭様でこういうプロの方から依頼があり感謝ですね。
今日は5名でした。
指導していると、やはりパーソナルが1番効果が表れますね!
まだ、まだ、認知は低いですが、エグゼブティブな方はオススメです!
ガーーーと運動するのもいいですが、
リセットすることこそまずは大切ですね!
姿勢、筋力、可動域バランスなど小さな動きはやはり大切です!
スポーツクラブ入会しても、実はという人はぜひ自分専用フィットネスしてみませんか
パーソナル指導 お問い合わせ(0852)60−0137
パーソナル担当 落合 和博(090)3614−8098