寒波襲来！！ようこそお越しくださいました。

いよいよ寒波襲来です。

寒くなりましたね。

みなさん運動前のウォーミングアップ大切ですよ！！

そして、こまめに水分も筋肉をいい状態にいれるために必要です。

明日からは幾分、収まるみたいです。

1件受け取り、納品で移動しましたが・・・

途中、雪で断念・・・

車両入れ替えで対応でした。

納品はできるだけ期日を守りたいですからね・・・

皆さんもお体をご自愛下さい。

水分もきちんと！のどが乾燥しませんように。