2011-08-31から1日間の記事一覧
姿勢の大切さ!!背筋がピーーンと伸びた方ステキですよね!!実は、1番難しく、1番大事なことなんですね。立っている姿勢のとき、両足着いているか、股関節がどうか?体重のかかり方!腰は廻っていないか、どこんで姿勢を保持できているか?とても大切!小…
姿勢の大切さ!!背筋がピーーンと伸びた方ステキですよね!!実は、1番難しく、1番大事なことなんですね。立っている姿勢のとき、両足着いているか、股関節がどうか?体重のかかり方!腰は廻っていないか、どこんで姿勢を保持できているか?とても大切!小…