2010-09-30から1日間の記事一覧
本日も姿勢矯正が主の1日でした。姿勢作りはとても大切です。足の接地(ふんばり、大地への伝わり)から、股関節、体幹、上肢、頭 このライン作りが大切ですね。特に、足が自然に地についている感覚は非常に重要です!本日もうまくいきましたね。カラダの動…
本日も姿勢矯正が主の1日でした。姿勢作りはとても大切です。足の接地(ふんばり、大地への伝わり)から、股関節、体幹、上肢、頭 このライン作りが大切ですね。特に、足が自然に地についている感覚は非常に重要です!本日もうまくいきましたね。カラダの動…