2009-11-22から1日間の記事一覧
今日の朝はネイチャー系プログラムでスタート! ボジョレーワイン&ウォーキングでした。 そう、ソムリエのレクチャーとウォーキングです。天候にも恵まれウォーキング日和。 3.5メッツ強度で1時間3.8kmゆったりウォーキング。終了して、ソムリエの…
今日の朝はネイチャー系プログラムでスタート! ボジョレーワイン&ウォーキングでした。 そう、ソムリエのレクチャーとウォーキングです。天候にも恵まれウォーキング日和。 3.5メッツ強度で1時間3.8kmゆったりウォーキング。終了して、ソムリエの…